◆ ころばん塾 PLUS

■ 時間 / | 月〜金曜日 16:15~17:15(土日祝休み) |
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■ 料金 / | 1回1時間 600円 (回数券11枚つづり 6,000円) |
■ 会費 / | 年会費 1,500円(年次更新) |
■ 対象 / | どなたでもご入会いただけます |
■ 申込 / | TEL. 0774-76-0666 |
夕方の1時間フィットネスを行えます。スタッフがレベルに合わせて初級から上級まで、曜日ごとに対象が違う運動指導を行います。また健道場をご利用いただけます。
≫ 健康マシン
トレッドミル
チェストプレス
クロストレーナー
レッグプレス
ローイング
ロータリーヒップ
木津川市委託事業 (ころばん塾)
◆ 元気デイサービス
(生きがい対応型デイサービス事業)
■ 時間 / | 月曜日 13:30~15:30 火曜日 09:00~11:00 水曜日 09:15~11:15 木曜日 09:30~11:30、13:30~15:30 金曜日 13:30~15:30 |
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■ 料金 / | 200円 |
■ 送迎 / | 近隣のバス停など拠点送迎あり |
■ 対象 / | 木津川市在住の65歳以上の高齢者(木津、加茂地区) |
■ 申込 / | TEL. 0774-75-1213 (木津川市高齢介護課) |
◆ 元気もりもりクラブ
(一般運動器機能向上事業)
■ 時間 / | 火曜日 13:00~14:30 |
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■ 料金 / | 250円 |
■ 送迎 / | 原則なし |
■ 対象 / | 木津川市在住の65歳以上の高齢者(加茂地区) |
■ 期間 / | 4月~9月、10月~3月の2クール |
■ 申込 / | TEL. 0774-76-0777 |
スタッフ紹介

トレーナー 伊藤
